- ❶PHQ-4 超短情绪筛查｜抑郁+焦虑在线自测
PHQ-4 是超短情绪筛查工具，仅包含 4 个条目，同时评估过去两周内的抑郁和焦虑症状。完成一次测评仅需 1 分钟。
- ❷PHQ-9 抑郁自评量表使用指导
PHQ-9 是基于 DSM-IV 抑郁诊断标准开发的简易自评量表，用于筛查抑郁症状并评估其严重程度。共 9 个核心症状条目 + 1 个功能损害问题，适用于 18 岁以上人群。
- ❸GAD-7 广泛性焦虑量表｜使用指导与在线自测
GAD-7 是基于 DSM-IV 广泛性焦虑障碍诊断标准开发的简易自评量表，用于筛查焦虑症状并评估其严重程度。共 7 个项目，评估过去两周内的焦虑症状频率。
- K10 心理痛苦量表｜使用指导与在线自测
K10 是一个简短的心理痛苦筛查工具，包含 10 个条目，评估过去 30 天内焦虑和压力相关症状的频繁程度。完成一次测评仅需 3–5 分钟。
- WHO-5 幸福感指数量表｜使用指导与在线自测
WHO-5 是一个超短量表，仅包含 5 个条目，评估过去两周内的整体幸福感、精力和情绪状态。完成一次测评仅需 1–2 分钟。
PHQ-4 是超短情绪筛查工具，仅包含 4 个条目，同时评估过去两周内的抑郁和焦虑症状。完成一次测评仅需 1 分钟。
PHQ-9 是基于 DSM-IV 抑郁诊断标准开发的简易自评量表，用于筛查抑郁症状并评估其严重程度。共 9 个核心症状条目 + 1 个功能损害问题，适用于 18 岁以上人群。
GAD-7 是基于 DSM-IV 广泛性焦虑障碍诊断标准开发的简易自评量表，用于筛查焦虑症状并评估其严重程度。共 7 个项目，评估过去两周内的焦虑症状频率。
K10 是一个简短的心理痛苦筛查工具，包含 10 个条目，评估过去 30 天内焦虑和压力相关症状的频繁程度。完成一次测评仅需 3–5 分钟。
WHO-5 是一个超短量表，仅包含 5 个条目，评估过去两周内的整体幸福感、精力和情绪状态。完成一次测评仅需 1–2 分钟。